”食”に向き合う。 クウヤタンギ　やまと薬膳を習いに行く第２弾🚀

こんにちは。アーユルヴェーダサロンクウヤタンギの魚住まいこです。

先日更新した　　

”食”に向き合う。

やまと薬膳を習いに行く第２弾🚀続きです。

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講座の内容や、お料理教室中のお写真の撮影などは禁止されていて、

出来上がった薬膳お料理の写真のみです！

 （ものすごいチャーミングなオオニシ先生を撮りたかった〜笑でも初回なので様子見💦笑）

講座の内容は詳しくは言えないのですが、、

アーユルヴェーダでも共通してる😂

っていうことが、

たくさん。。

たくさん。。 ありました！！！ 

やまと薬膳では、

ご自身の体質と、後天的な要因で発生している体調を見ます。

また、解毒しやすい体を作ることを大切になさっています。

何気なく親しんでいたお野菜たちが、

このようなお薬としての効果があったなんて・・

生命を頂いてる。

「いただきます」

いい言葉〜！ と目からウロコでした。。

 正直なところ、、

長谷寺からの帰宅は思いの外時間がかかってしまい。

特にJR京都駅からバス100番を選んだのが悪かった！

（京都駅から京阪七条まで25分くらいかかりました💦） 

息子のお迎え時間を過ぎてしまったので、

今後、どのようにして通うおうかな。。と

検討しています！

今日のレシピ。

まずは自宅で再現してみます！

学びたいことがあるから。

息子を第1にしながら工夫工夫💕

諦めへんで！かぁちゃんは！😊

今日もお読みいただきましてありがとうございました♫