身体を取りもどす・感覚をみがく。

こんにちは。

アーユルヴェーダサロン　クウヤタンギの魚住まいこです。

しまったな〜・・・

日々、いろんなことがあって、

感じることがあって、

伝えたいことがありすぎて、、

このブログの順番とかがめちゃくちゃですね。。

改めて、整理しますので、、、💦

ひとまず、お付き合いいただければ幸いです！

今日のテーマは、

「身体をとりもどす。感覚をみがく。」

私たちは、当たり前にそこにある身体に、

どこまで意識を向けることができているでしょうか？？

アーユルヴェーダでは、

生命『アーユスAyus』は、

身体・精神・5感覚器官・５運動器官・に魂が繋がって

「生命」だと考えられています＊

5感覚器官は、

耳、皮膚、眼、舌、鼻の事。

５運動器官は、

両手、両足、声帯、生殖器、肛門のこと。

感覚器官をケア

身体に、心に、そして自分の感覚に目を向け、

そして実際に触れてみてほしい。

感覚器官・・・ 

あなたの耳

あなたの肌

眼も

舌も

鼻も

大切に大切にケアしてあげれば、、

それは、とても幸せなことにつながっていきます。

普段、情報に左右されやすい私たちですが

身体と心、

そして感覚が素直であれば、

本当に好きなこと、

本当に必要と思うこと、

いらないな〜ってこと。

すぐにわかってくる*

食べたいもの。

身体が喜ぶものも。 

「身体の声を聴く」

昔の人たちが当たり前にやってきたことが

どこかにぽっかり置いてきちゃったようです。

今、私の研究所時代の同期で、セラピスト仲間の”ナオミちゃん”が

南インドのケララに研修に行っています。

帰国後は、大阪の寺田町でサロンオープンする予定。

彼女のサロン名は

「shruti・シュルティ」

〜身体の声を聴く〜という意味が込められているんです。

@ayurveda_shruti（インスタグラム）

いい名前だな〜って。

すごく思うの。

日々の勉強の様子や、

インドのパフェの話とか

面白いから是非ぜひ！

見てみてね💕

彼女のサロンオープンを

一番に心待ちにしていると自負する

クウヤタンギでした。

今日もお読みいただきました皆様ありがとうございました♫