お母さんたちのためのアーユルヴェーダ!


お母さんのためのアーユルヴェーダ 〜Ayurveda for moms〜を始めます!



私は、3歳の息子を育てるママセラピストですが、

実は、自分自身の産後のケアは失敗しちゃったな〜💦と

後悔しているんです。。。

当時は、主人の収入で生活していたこともあり、

なんとなく自分のケアに行きたいとは言い出せず。。

(勝手に使って〜と言われていたけど、私の性格的にできず。。)



赤ちゃんのケアは一生懸命にやっていましたが、

自分のケアはどこかに置いといてしまいました🙇



まず、自分のケアをしたいので、赤ちゃん見ててもらえますか??と言い出せない笑 

産後の骨盤ケアは、なんとなく大義名分あるような感じがして行っていましたが、

そこも、赤ちゃんと同伴オッケイですよっていうところを見つけて

なんとか一緒に行っていました。



そして、もう一点、

赤ちゃんのケアができる場所は沢山あるのに、

お母さんのケアって少なくないですか?? 


ですので、

自分のケアといえば、

骨盤のケアくらいなもんで、

他はほったらかし。

当時はアーユルヴェーダの勉強もお休みしていましたから

アーユルヴェーダ的な産後の過ごし方も知らずにスルー!

息子が1歳くらいになって。

ようやくアーユルヴェーダの学びを再開するのですが、


そのきっかけも、

産後1年目からの耳鳴り、イライラ、生理前〜生理中にかけて毎月引いてしまう風邪の症状をなんとかしたくて、

大阪アーユルヴェーダ研究所の稲村先生の扉を開くのでした。


やっぱりアーユルヴェーダを始めてからは体調がメキメキ良くなり。

休んでた私のばか。。 と、、、、



自分自身のケアに関しては

とほほ。。な経験を積んだ私ですから、

産後間もないお母さんたちを一人でも楽にできるイベントをしたいな〜と

ずっと考えてきました。



赤ちゃんを預けてトリートメント、、となると大変です!

お母さん同士で、

赤ちゃんたちを見守りながら、

みんなでトリートメントしませんか?? 


産後のカラダはほっておくと、

Vataが乱れて、

産後うつ、乾燥、耳鳴り、イライラ、、

につながっていきます。

次の出産を最高なものにするために。

産後1年目以降、元気な体にしておくために。

(1歳過ぎたら子供はめっちゃパワフルになります!ついていくのもやっとにならないように)



産後は劇的に体が変わるタイミング!


どうか、

私のような失敗をしないでくださいね♫



開催日は、

9月24日(火)と10月3日(木)

10時集合〜12時頃解散予定です(3組集まった場合)


現在、9月24日分は残席2組。

10月3日はお一組。(9月13日現在。)

お一人さまでもご予約がいただけましたら実施します♫


参加料はお一人様3000円*

ご友人の方とご一緒にご参加の方はご紹介いただいた方も同伴の方も500offとなります。

お子様は、お子様同士の安全を考慮しまして1歳までと限定させていただきますね!


お子様がいらっしゃらない方でも大歓迎です!

みなさんで一緒に赤ちゃんを見守りながら、トリートメントしましょう♫



お茶を飲みながら、

アーユルヴェーダ体質チェック(ミニ)

順番に、トリートメントルームへ移動していただき、アーユルヴェーダフェイシャルマッサージ or フットマッサージ(20分)をお選びいただきます。

ご参加ご希望の方はDMでご連絡ください♫



そして、このフライヤーを作ってくれた

インスタで、子育て日記が大人気の

@ayusome0411 ちゃん


にこころから感謝です。


彼女は、どんな時も毎日欠かさず子供達の楽しいおかしいクスッと笑ってしまう育児日記を続けているとってもすてきなママ友です*


@ayusome0411ちゃんにいつかフライヤーを作ってもらいたいな〜と思っていたので、


夢が叶って嬉しいな〜。



このイベントは毎月2回継続してやっていこうと思っていますので、

いつか、皆様にお会いできたら嬉しいです。


今日もお読みいただきました皆様ありがとうございます♫

自整力コーチング&アーユルヴェーダ|Kuyatangi

Hallo!Life work ハローライフワーク 自分らしい生き方をデザインするサロン『クウヤタンギ』です。日々のからだと心を整えるスキルを「アーユルヴェーダ」その後、思考や行動の整理を「コーチング」 自分らしく、気持ちよく、暮らし、働きたいと望む 全ての女性を支えるサロンです。