コーチング✖️アーユルヴェーダは天職です!

コーチングとアーユルヴェーダを

掛け合わせて魂が喜ぶ生き方を探求🟠

GoodVibesな人生を創るをテーマに

魂が喜ぶくらい

【好き】な

わたしで生きる・はたらく

を創る専門家 

@kuyatangi

です🌿



最近自分のすべきことが明確になっていきました。

やっぱり

#断捨離

#手放し

が得意なのですよね!


ですので、


皆さんの

心からの願い

どうありたいか❓

どう生きたいか❓

何をライフワークにしたいのか❓


あなたが放つ言葉の数々を俯瞰でみながら、

その中でも、大事になるポイントを、

その言葉の本意や、本質的に望んでいること。


#シンプル化すること


つまり

明確にするのが得意なようです✨


たいての場合、このシンプル化して明確になった言葉は、


のちのち思考に邪魔されて複雑化していきます。

『でも、、』

『やっぱり、、』

『もっとちゃんとしたほうが、、』

女性は特にそうですよね。


せっかく、自分の素直な想いに触れて

シンプルになったものを、自ら複雑に(笑)

ぐちゃっとしていくものなんです。


恐らく、そこには

自分自身の感性への信頼具合が関係している。



アーユルヴェーダでは、

感性というのは、あなた自身の感覚器官で造られていると示してある。



『あなた自身の身体にあなたは触れているのか?』

自分を知るというのは、

あなた自身が五感をしっかり感じていくことから始まる。


あなたの嗅覚は、どんな香りを喜ぶ?

あなたの聴覚は、どんな音楽を望む?

あなたの視覚は、どんな風景を望む?

あなたの味覚は、どんな食べ物を恵みだと感じる?

あなたの触覚は、どんな触れられ方を望む?温かさを感じる?


これは、言葉で表すのが難しい。。


ゾゾゾってしてきて、

子宮が疼いて(笑)←感覚のもんですよ?w

脳天へ突き抜けてゆく。。

五感が刺激されるのはそんな具合です。


この五感を磨いておくことが

いかに大事か。。


現代の生活では、忘れがちだと思うのです。



この五感を磨くために必要なのが、

『自分を整える力』

#自整力


なんです。



また明確にしたものをブレないように


散らばった想いをまたシンプル化明確にし、

想いを遂げれることができる。


自分を整える力を養う

#自整力

私自身は、それが得意なようです。




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自整力コーチング&アーユルヴェーダ|Kuyatangi

Hallo!Life work ハローライフワーク 自分らしい生き方をデザインするサロン『クウヤタンギ』です。日々のからだと心を整えるスキルを「アーユルヴェーダ」その後、思考や行動の整理を「コーチング」 自分らしく、気持ちよく、暮らし、働きたいと望む 全ての女性を支えるサロンです。